Eclipse congela após carregar
 
# 1.Temporariamente mova o arquivo ".projects" para outro diretorio:
 
  $ cd .metadata/.plugins/org.eclipse.core.resources
  $ mv .projects .projects.bak
 
# 2.Abre o Eclipse. O metadata está faltando, mas pelo menos o Eclipse inicia sem travar.
 
# 3.Feche o Eclipse.
 
# 4.Volte o ".projects.bak" para nome original:
 
  $ mv .projects.bak .projects
 
# 5.Abra o Eclipse. Ele pode recompilar algumas coisas (veja na barra de status) mas dessa vez abre normalmente.
 
 
Eclipse congela no carregamento (tela de splash)
 
# 1.Veja o nome do plugin que congelou ex: "org.eclipse.oomph.setup.ui".
 
# 2.Mate o instância travada do Eclipse (geralmente é que tem mais informações):
 
  $ ps aux | grep eclipse
    junior    3934  0.0  0.2 364628 22380 tty2     Sl+  08:19   0:00 /home/junior/Programas/eclipse/eclipse
    junior    3938  6.7  7.0 6352420 567088 tty2   Sl+  08:19   2:27 /usr/lib ... 
  $ kill -9 3938
 
# 3.Vá na pasta ".metadata" do Eclipse e apague o ".lock":
 
  $ rm .lock
  
# 4.Vá na pasta ".plugins" e mova o plugin que travou (veja item 1) para subpasta:  
  $ cd .plugins
  $ mkdir old
  $ mv org.eclipse.oomph.setup.ui/ old
 
# 5.Abra o Eclipse - deverá funcionar.
 
 
Se der erro no Workspace ou congelar após carregar
 
# apague o arquivo .lock, geralmente fica no diretório de preferences do Eclipse:
  $ /home/java/.metadata/
  $ rm .lock
 
Outro método não testado
 
  $ eclipse -clean -clearPersistedState